レジャー編

余暇の章では、個人と社会にとっての余暇の重要性を探ります。ストレスを解消し、健康を促進する方法としての余暇、および生産性と創造性を高める可能性について説明しています。この章では、観光や雇用創出における役割など、余暇の経済的影響についても考察しています。それは、社会経済的地位に関係なく、社会のすべてのメンバーが余暇の機会にアクセスする必要性を強調しています。全体として、この章は、健康で充実した生活の重要な要素としての余暇の価値を強調しています。